「 下半身強化 」 の情報 

巨人の中田が１３日、沖縄県石垣島で自主トレーニングに励んだ。「タイミングを外されても打つには、下を使わないと」との考えから、尻や太ももなど下半身強化がテーマ。「ねちっこく使えるように。充実した毎日を過ごせている」と話した。＜下へ続く＞....

坂道を歩くだけで足がプルプルしていた。正遊撃手候補の平沼は連日、体をいじめていた。特守に加えて、体幹、下半身強化のメニューが組まれ、絶叫しながら耐えていた。「ヤバイです。もうキャンプです&hell ... 記事全文を読む ❯ ......

大相撲１１月場所（１１月８日初日・両国国技館）に向け、大関貴景勝と新関脇昇進が確実な平幕隆の勝が１０日、東京都台東区の千賀ノ浦部屋で基本運動を中心に汗を流し、代表取材で抱負を語った。 貴景勝は、２度目の優勝に向けて下半身強化の重要性を ......