「 自主トレ 」 の情報 

右肘の靱帯（じんたい）が断裂していた日本ハム・斎藤が５日、２軍施設で自主トレを公開。「肘以外は全部元気。早く肘を治して、備えていくという感じです」と語った。現在は肩回りなどの柔軟性を強化するトレーニングなどを行っており、この日は ......

阪神のドラフト１位・佐藤輝明内野手（２１）＝近大＝が４日、後輩たちに超ビッグなお年玉として“菅野マシン”を贈った。母校の仁川学院高（兵庫・西宮市）で自主トレを公開。練習前には今回寄贈したバッティングマシンの贈呈式を行い「やっぱり練習 ......

超太っ腹！ 阪神のドラフト１位・佐藤輝明内野手（２１）＝近大＝が４日、母校である兵庫・西宮市の仁川学院高で自主トレを公開した。同校初のプロ野球選手となったルーキーは野球部へ約１００万円のバッティングマシンを寄贈。ビッグな“お年玉”に目を ......

福岡ソフトバンクの長谷川勇也外野手（36）が4日、今年初めてペイペイドームで練習を行った。自主トレではランニングに重点を置き、巧みさが持ち味の打撃だけではなく走塁や守備にも力を入れる。昨季5年ぶりに開幕スタメンを勝ち取ったが出場29試合 ......

阪神のドラフト７位・高寺望夢内野手（１８）＝上田西＝が２日、長野県上田市内の同校で行った自主トレを公開。約６時間、ノックやティー打撃などで汗を流した。年末年始には親戚や知人から激励を受け、恩返しを約束。地元・上田市に活躍を届けると ......

オリックス・山本由伸投手（２２）が２５日、正月返上で自主トレを行って初の開幕投手指名を得ることに意欲を見せた。この日は大阪府内の養護施設『岸和田学園』をリモート訪問。オンラインでつなぎ子供たちと交流した。 「元気のいい子供たちが ......

阪神の秋山拓巳投手（２９）が２４日、甲子園施設内で行ってきた自主トレを打ち上げ、年始からはマリナーズＦＡの平野らと合同自主トレを行うことを明かした。「４人で内容濃くやれそう」と京都府のＮＴＴ西日本淀グラウンドで平野はもちろん、 ......

中日・根尾昂内野手（２０）が２４日、鳥取市内のトレーニング研究施設「ワールドウィング」で自主トレを公開した。 >. 「１２月は体づくりや弱っている部分のケアにあてる時間にしたかった。こちらでも技術練習はしているんですけど、 ......

日本ハムの杉谷拳士内野手（２９）が年末から「野生化計画シーズン３」をテーマとした自主トレをスタートさせる。例年はオーストラリアで行ってきたが、コロナ禍のため断念。来る丑（うし）年のシーズンに向け、今オフは黒毛和牛の名産地と言われる ......

今オフは牛で有名な離島で自主トレを行う日本ハムの杉谷拳士内野手（29）が、来年の丑（うし）年にちなみ、「野生化計画シーズン3」と題して“モ〜烈”に鍛え抜く覚悟を示した。例年行うオーストラリア自主トレはコロナ禍で断念。オーストラリアで ......